电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@jinnianhui.com
地 址：四川省成都市云顶集团集团大楼
新闻中心 /News 
-
17 2025-01
产后恢复黄金期第6周，2招产后瑜伽让你和赘肉说拜拜 提臀收腹
进入产后第6 周，大部分新妈妈的身体都已经恢复，基本上与孕前无区别了，所以这时也是新妈妈运动的好时机，真正开始运动瘦身的时间来了! 在饮食上，新妈妈因要保证哺乳，还需要
-
08 2025-01
这几个瑜伽体式，竟是隐藏的皱纹杀手
谁不想皱纹一夜消失？谁不想皮肤弹指可破灭？红颜永驻是每个女人的梦但，岁月傲冷谁都躲不过随着年龄增长皮肤开始变松弛、身体开始老化的问题不过现在别担心下面这些简单的瑜伽体
-
06 2025-01
成为一名瑜伽老师远比你想象的难
近几年瑜伽市场发展太快导致对瑜伽老师这个职业误解很深作为服务行业一个好的瑜伽老师没你想象的那么容易背后的付出真不少教与学不一样仅仅练得好是不够的瑜伽老师不只是简单的教授体式从练习者
-
04 2025-01
产业风险预警
摘要：随着国民收入水平不断提升，越来越多的人开始关注自己的健康问题，瑜伽作为是一种全面促进身体、心理和灵性健康的运动方式，近年来市场需求持续增长，市场规模不断扩大，2019
-
03 2025-01
康复训练丨跳跳舞就能缓解精神疾病
康复者在工作和生活中，我扮演的都是支持别人、给别人依靠、为别人着想的角色，周围的人在有困难的时候总是第一个找到我，但是我也需要支持，也需要依靠别人。要不是刚才忘
-
30 2024-12
5 套初学者瑜伽序列，不同主题课，总有一套适合你（收藏级）
今天给同学们推荐5套初学者瑜伽练习序列，每套针对不同的主题课程。俯卧，左手往左侧伸直，掌心朝下右手在胸前撑地，转动髋部，右脚在左膝盖后方踩地保持1分钟，换边俯卧，双手分别往反方向延展，在脖子下方交叉保持1分钟，交换手臂前...
